Vamos a dejar de ignorarnos

PARA PENSAR HOY / BIENESTAR EN BUSCA DE SENTIDO


Que la tecnología sea un aliado de tu vida en familia

Evita que tu reunión familiar sea un espacio de ‘phubbing’

La meta es sentirte conectado con quienes amas

Puedes crear hábitos para conectar con ellos


Maratones de teleseries cómicas en familia


Divide tareas en la cocina y al poner la mesa


Dediquen un tiempo para hablar positivamente de todos


Compartan una actividad al aire libre


“Desconectar debe ser un compromiso de toda la familia, lo que de verdad importa ya está frente a ti.”