PARA PENSAR HOY / SALUD MENTAL
EN BUSCA DE SENTIDO
“La felicidad no es lo que me pasa sino como lo interpreto” – de un encuentro con Marian Rojas
¿De qué depende que una misma circunstancia un día te haga feliz y otro te hunda?
TRES FACTORES:
Tu sistema de creencias
Configuras como deberían ser las cosas
Tu estado de ánimo
Está gobernado por las circunstancias y pretender controlarlo
Tu sistema reticular activado ascendente
Es la parte de tu cerebro que capta y filtra solo aquello que te interesa
Conócete a ti mismo
Comprende tu historia
Acepta tu realidad
Vive tu presente
Te estás preparando para que te pasen cosas buenas
“Cuando tú buscas algo, cuando tú quieres algo con mucha fuerza, tu mente hace todo lo posible por encontrar eso que tu buscas.” – Marian Rojas
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