Entrena tu autoestima

Actualizado: 30 mar 2020

PARA PENSAR HOY / SALUD MENTAL

EN BUSCA DE SENTIDO




1. Evitarás la frustración

Plantea objetivos fáciles a corto plazo que te afirmen

Objetivos difíciles a largo plazo que consoliden


2. Confía en tus elecciones

O ganas o aprendes, no se pierde


3. Que tus acciones tengan sentido

En lo que sea que hagas, persigue un propósito


4. Escoge tus batallas

No todas merecen ser peleadas


5. Disfruta la vida

Solo hay una


6. Un día a la vez

A la meta de mil kilómetros se llega paso a paso


"La alegría profunda del corazón es como un imán que indica el camino de la vida" - Madre Teresa de Calcuta