El placer de ayudarAyudar no es solo un acto de entrega, también de cuidado propio. ¿Por qué? Ayudar eleva la oxitocina en tu cuerpo. La oxitocina es la encargada de la felicidad en tu cerebro. Ayudar reduce el estrés y aumenta la sensación de logro.
Ayudar no es solo un acto de entrega, también de cuidado propio. ¿Por qué? Ayudar eleva la oxitocina en tu cuerpo. La oxitocina es la encargada de la felicidad en tu cerebro. Ayudar reduce el estrés y aumenta la sensación de logro.